Open Hands For You tilbyr aktivitet til eldre og andre som ikke har annet dagtilbud. Hos oss kan de komme for en lett trim, sosialt fellesskap og en enkel næringsrik lunsj. Vi ønsker å gi alle et godt utgangspunkt der vi satser på god fysisk og psykisk helse. For å sikre god helse og fremme livskvalitet har vi satt sammen et enkelt treningsprogram som fokuserer på mobilitet, styrke og kondisjon. Etter økten serverer vi en enkel lunsj der vi også har fokus på sosialt fellesskap. Med dette tilbudet håper vi på å forbedre helse både fysisk og psykisk og redusere ensomhet og utenforskap.

Vi jobber sammen for å fremme fellesskap og tilhørighet. Vi fokuserer på glede, trygg atmosfære og samhold. Vi kartlegger og tilrettelegger etter individuelle behov og hjelper til med språk og andre utfordringer, som ofte er grunnen til at mange ikke deltar i samfunnet og på aktiviteter.

Du er hjertelig velkommen uansett hvilken bydel du bor i.

Program

Tidspunkt: mandager 12:00 – 14:00

Sted: Bekkefaret bydelshus

Ved spørsmål, ta kontakt på e-post: openhandsfelles@gmail.com